Comments for Motivation, koncentration och personlig utveckling at http://www.foretagande.se , comment 1 to 2 out of 2 comments http://www.foretagande.se Fri, 12 Mar 2010 13:43:53 +0100 FeedCreator 1.7.2 http://www.foretagande.se/Personlig-utveckling/Motivation-koncentration-och-personlig-utveckling.html#comment-266 Att bara sätta igång med uppgiften ger direkt motivation till att fortsätta och slutföra det. Vi tänker så jäkla mycket på hur svårt eller jobbigt det är trots att det ofta går på nolltid att göra. Motivation kommer av action vilket föder ny motivation. Lätt som en plätt :) - Personlig utveckling Thu, 04 Sep 2008 00:48:56 +0100 http://www.foretagande.se/Personlig-utveckling/Motivation-koncentration-och-personlig-utveckling.html#comment-256 Sätt att förändra ditt liv Ifall du inte är så produktiv som du skulle vilja eller om du har en tendens att förhala, så är det möjligt för dig att förändra ditt liv. Hemligheten ligger i att göra de aktiviteter du skjuter upp lite mer intressanta, lättare och mer njutbara. Här kommer ett par sätt som kan få dig att sluta upp med förhalandet: 1. Uppgifter kommer att kännas enklare ifall du bryter ner dem i flera steg som sträcker sig över flera dagar eller veckor. Förvänta sig inte att göra allt på en och samma gång. 2. Oroa dig inte över att göra allt perfekt. När du väl slutar upp med förhalande så kommer du att ha gott om tid med att gå tillbaka och förbättra varje uppgift senare. Att ge dig själv tillräckligt med tid att göra färdigt en uppgift ger dig mer tid att korrigera uppgiften senare. 3. Hitta en vän eller kollega som stödjer och motiverar dig att fortsätta mot dina mål. 4. Schemalägg inte viktiga uppgifter till tidpunkter på dagen då dina energinivåer är låga. 5. Belöna dig själv när du når milstolpar på dina minst uppskattade uppgifter. Att ha något att se fram emot ger mycket motivation. 6. Sätt den svåraste uppgiften först på din lista och börja därifrån. På www.ModernChef.se kan ni läsa en massa mer om hur man kan bli motiverad! - Johan Wallbeck Sat, 02 Aug 2008 17:48:42 +0100