Användarnamn
Lösenord
eller  Logga in med Facebook

Hur du motiverar dig själv och planerar din semester

Skriv ut Skicka sidan
Skrivet av Patrik Sandberg   

Hur du planerar din semester på tre frågorJag ska nu ge dig en överblick av hur du kan hämta in mer motivation under sommaren. Som bonus får du även tre viktiga frågor att besvara för en bättre planering av din semester.

Missa inte fler råd!

Sverige bästa nyhetsbrev för företagare säger vissa. Vad tycker du?

Prenumerera gratis.





Läs även

”Tama fåglar drömmer och längtar, Vilda fåglar flyger!” Lev din dröm!

Lär dig hur du motiverar dig själv (övning)

10 Näringscentra som du hämtar energi och motivation från

Sätt av tid för några försummade punkter nedan och känn hur ny motivation och glädje kommer till dig!

- Vilka sånger lyfter mig? __________________
- Vilka tankar talar till mig? __________________
- Vilka upplevelser förnyar mig? __________________
- Vilka människor uppmuntrar mig? __________________
- Vilken rekreation förnyar mig? __________________
- Vilka andliga övningar styrker mig? __________________
- Vilka drömmar inspirerar mig? __________________
- Hur kan dina familjemedlemmar uppmuntra dig? ____________
- Vilka gåvor/färdigheter/träning aktiverar mig? ______________
- Vilka minnen får mig att le? __________________

Lägg gärna till om du saknar några områden på din lista.

Hur du planerar din semester med tre frågor

Få en lyckad familjesemester:

Besvara dessa tre frågor var och en i familjen Individuellt på ett blad.

  1. Vad är viktigast för mig i år på min semester?
  2. Vad vill du göra tillsammans med familjen, nämn tre saker.
  3. När sommaren är slut vad vill du se tillbaka på att  du gjorde?

Samla alla i familjen förslagsvis efter middagen och dela era svar och prata om dem tillsammans.

För att nå ditt mål, investera i saker som för dig närmare din idealsituation. Livet är härligt när vi förstår att det är vi som avgör vad vi får, beroende på hur vi satsar vår tid och energi.

Patrik Sandberg

Patrik är grundare av FÖRETAGSCOACH Sandberg AB. Han har under 15 år genomfört mer än 500 utbildningar i hela Norden inom: Ledarskap & Chefscoaching, Personlig effektivitet, Internkommunikation, Sälj & Affärsutveckling och Kundservice. Patrik är en omtyckt chefscoach och föreläsare inom Liv & Ledarskap och Motivation. Spelar tennis och golf.

FÖRETAGSCOACH Sandberg AB, med kontor i Stockholm & Örebro
Arbetar med en unik affärsmodell ”Vattenfallsmodellen” som innebär att få ett momentum i all utbildning och träning så att det leder till att gå från hjärna till hjärta och från tanke till handling. Genom mål, Inspirerande klassrumsundervisning/workshops till Implementering av den nya kunskapen ”on the job coaching” och sedan Ledningsstöd och uppföljning. Då går vi från ca 15% av ett utbildningsinnehåll till 60-80% inom Ledarskap, Sälj och kundservice, Chefscoaching och Internkommunikation.

Nöjda kunder: Swedbank, ÅF, Atlas Copco, Peak Performance, Nya Moderaterna, Örebro Kommun, Tiger of Sweden mfl.

www.foretagscoach.se finner du även deras motivationsblog.

Kommentarer (0)Add Comment

Skriv kommentar

security code
Skriv bokstäverna ovan i textrutan nedanför


busy
 

Relaterade länkar

Tankens kraft

Tro och tankens kraft

Tro och tankens kraft

Twitter och FB

Här följer du oss på Facebook

Google plus

Följ oss på Google +, Facebook och Twitter