Om det finns något som verkligen fascinerar mig så är det vår mänskliga förmåga att ha fri vilja. Kanske inte något de flesta tänker på dagligen direkt. Ändå är det ganska otroligt. Jämför med t.ex. fåglarna som kommer tillbaka till Sverige nu på våren.

När man möter motgångar, stora eller små så är det lätt hänt att man hamnar i en nedåtgående tankespiral där negativa tankar dominerar. Det kan vara efter en väldigt framgångsrik period och man hamnar i en svacka med minskade intäkter, lägre försäljning eller färre kunder.

När vi startar och driver ett företag har vi en hel del tankar, idéer, ambitioner och visioner. Vi har många planer och hårt arbete framför oss och det som förmodligen är vår största drivkraft är att ha roligt och bli framgångsrika i det vi gör.

En av alla dem som har jag har studerat som har påverkat mig allra mest är Jim Rohn. Han kallas av många ”världens bäste affärsfilosof” och jobbar med mängder av stora företag. En av de saker som han frågar på sina seminarier är:

Det spelar ingen roll vilken idrott det handlar om, så säger de flesta att minst 80 % av framgången beror på den ”mentala biten”. Ändå så lägger de flesta inte ens ner 5 % av sin träningstid på det. Nog är det märkligt? Än märkligare blir det när det gäller människor i vardags- och näringslivet.

Semester och annan ledighet har till uppgift att ladda batterierna. Merparten av oss som är arbetsföra är dock inte utsatta för den typ av fysisk belastning att det först och främst är kroppen som behöver vila och återhämta sig. Vad som många vill uppnå är en mental avkoppling.

Tid är en paradox. Vi har alla precis 24 timmar om dygnet. Det är hur vi väljer att använda dem som är avgörande för vårt välbefinnande. Vår inställning till tid är därför av avgörande betydelse.