Gunnar Thryselius

Gunnar Thryselius

Artiklar av Gunnar Thryselius

5 faktorer som förbättrar din hälsa och hur du mår

Nu är det bevisat att vår livsstil har stor betydelse för vilka sjukdomar vi får. Genom en bra livsstil halverar du risken för... Läs mer
Gunnar Thryselius | 2 minuter

Svaret på den eviga frågan om hälsan

Den eviga frågan om hur man blir av med extrakilon har fått svar genom en av de största studierna som nyligen publicerades i New... Läs mer
Gunnar Thryselius | 2 minuter

Uppvarvad eller avkopplad?

Nu har många av oss haft en välbehövlig semester som kanske gjort att vi gått från att vara uppe i varv till att vara avkopplade.... Läs mer
Gunnar Thryselius | 2 minuter

Njutning för smarta!

Mara för många! Jag var och tittade på Stockholm Marathon för några veckor sedan. 18 000 anmälda deltagare med stora... Läs mer
Gunnar Thryselius | 2 minuter

Bli yngre och smartare!

Är du 10 år yngre? Fysisk träning gör dig 10 år yngre, det kan forskare nu för första gången visa på cellnivå. Studien visar... Läs mer
Gunnar Thryselius | 2 minuter

Nu är det bevisat, hälsosam livsstil ger dig 14 år

Lev nu - inte sedan! Det känns väldigt spännande att vi tagit steget in i ett nytt år som blir precis det vi gör det till. Med ett... Läs mer
Gunnar Thryselius | 2 minuter